ПЯТЬ СТИХИЙ,
ЦИГУН И ТАЙЦЗИ
Жёсткий цигун Панлунмень и другие традиционные направления цигун онлайн с Алексеем Поярковым. Изучение техники, контроль качества выполнения упражнений, видео и прочие материалы для самостоятельных тренировок. Все учебные программы с обратной
связью: уроки проводятся индивидуально в прямом эфире с
мастером. От пробного бесплатного (0 р.) до полных
курсов.
Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун — это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией с помощью занятий даёт человеку свободу — способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это
Что люди конкретно получают от регулярных
занятий?
Здоровье. Явные улучшения самочувствия. О пользе
цигун написаны сотни, а может быть уже и тысячи статей и
книг.
Устойчивость. Уменьшение усталости, обретение
спокойствия и устойчивости к стрессам. Об этом также много написано
и нет смысла повторяться.
Ясное сознание. Тренировки с энергией (ци)
напрямую влияют на работу мозга, что расширяет восприятие и
способность видеть в жизни новые возможности для себя.
Интерес к жизни. Занятия цигун чрезвычайно
интересны и увлекательны! Это новые и новые открытия себя и нового
во Вселенной через осознание себя.
Жёсткий цигун Панлунмень — один из самых выдающихся
видов цигун. Уже с первых занятий мощно наполняется нижний
энергоцентр («ся дантьянь» - кит.) — главный источник здоровья,
силы, волевых качеств и всестороннего роста личности.
Родина Панлунмень — даосский монастырь «Небесный владыка» (позднее
«Небесная река»). Монахи и мастера воинских искусств занимались им
для укрепления боевой мощи и обретения сверхспособностей.
В течение первых трёх месяцев обычно ощущается прилив сил,
хорошего настроения и улучшение самочувствия. А после первого года
регулярных тренировок обычный человек способен сдвигать тяжёлые
предметы копьём, приставленным остриём к горлу, разбивать головой
кирпичи, выдерживать большие физические нагрузки. Такие качества
появляются благодаря значительному увеличению запасов энергии (ци)
и специальным тренировкам. Но наполнение энергией имеет
всесторонний характер, и обретённые на тренировках способности
можно использовать для решения самых разных жизненных задач.
Упражнения внешне несложные и довольно легко запоминаются. Как и в любом другом виде цигун, для эффективности занятий необходима их регулярность.
Введение в цигун
1 вводный онлайн-урок с мастером
Краткая теория
Несколько упражнений
Стоимость курса 0 р.
Жёсткий цигун СТАРТ
Краткий пробный курс с нулевого уровня подготовки
2 онлайн-урока с мастером
Доступ к онлайн-урокам 1 месяц
Доступ к материалам 1 месяц
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 2490 р.
Жёсткий цигун МИНИМУМ
Минимальный (лёгкий) курс с нулевого уровня подготовки
8 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 3 месяца
Доступ к материалам 3 месяца
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 8990 р.
Жёсткий цигун ОПТИМУМ-3
(экспресс-курс 1-го уровня)
Стандартный быстрый курс с нулевого уровня подготовки
16 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 3 месяца
Доступ к материалам 6 месяцев
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 11990 р.
Жёсткий цигун ОПТИМУМ-6
(экспресс-курс 1-го уровня)
Расширенный быстрый курс с нулевого уровня подготовки
32 онлайн-урока с мастером
Доступ к онлайн-урокам 6 месяцев
Доступ к материалам 12 месяцев
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 22990 р.
Жёсткий цигун МАКСИМУМ
(полный курс 1-го уровня)
Полный курс с нулевого уровня подготовки
36 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 12 месяцев
Доступ к материалам неограничен
Очное контрольно-зачётное занятие с преподавателем (включено в курс)
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 44990 р.
Жёсткий цигун PRO
(полный курс 2-го уровня)
Только после регулярных занятий по программам «Оптимум-3/6» в течение года или «Максимум» с последующей сдачей зачёта.
36 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 12 месяцев
Доступ к материалам неограничен
Повторение 1-го уровня
Очное контрольно-зачётное занятие с преподавателем (включено в курс)
Стоимость курса 44990 р.
Запись открывается в индивид. порядке
Занятия онлайн в группе (в текущем календарном месяце)
Только после прохождения курса «Оптимум-6» или выше
Онлайн-уроки с группой
Доступ к урокам 1 календарный месяц
Доступ к материалам 1 календ. месяц
Стоимость курса 4800 р.
Запись открывается в индивид.порядке
Тайцзицюань
(базовый курс)
8 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 3 месяца
Доступ к материалам 3 месяца
Стоимость курса 8990 р.
Телефон
+7 (916) 684 68 76
al.poyarkov@gmail.com
Права
Пять стихий, тайцзи и цигун
Центр Алексея Пояркова
